高血壓鼻出血

概 述

我爺爺今年七十八歲了，患有高血壓大概有八九年的時間了。一開始患有高血壓的時候，爺爺一點也不在意，無論是飲食還是作息都和往常一樣，沒有規律，平時總是抽煙喝酒，而且還經常得吃肉，後來血壓高到了150以上爺爺才開始注意，把煙和酒都戒了，飲食方面現在也注意很多了。可是最近不知怎麼回事，這一個月爺爺的鼻子已經出現四五次了，一開始以為是上火，但是怎麼老是這樣，請問醫生流鼻血和高血壓有關系嗎？

步驟/方法：

1第一：高血壓患者首先要做到的一點就是戒煙戒酒，否則高血壓永遠得不到根治，平時飲食一定要注意，含油脂過高或者是熱量過高的東西最好不要吃。如果說高血壓患者平時總吃一些干的東西會容易導致流鼻血的。

2第二：流鼻血應該跟上火有一定的關系建議患者這段時間多喝一點小米粥，飲食方面多吃一點流食，平時多吃點水果和蔬菜，也可以試一試早上起來喝一杯蜂蜜水或者是菊花茶，也可以結合一點降火的藥物吃。

3第三：現在還沒有根治高血壓的藥物，所以說患者平時一定要堅持服藥，不能高血壓有一點好轉就不吃藥了，這樣可能會導致高血壓的進一步惡化。平時不要從事強度大的體力勞動，晚上最好不要熬夜，睡覺之前喝一杯白開水。

注意事項：

高血壓患者平時一定要多吃水果，這樣既可以達到營養平衡也可以讓患者不會上火平時飲食一定要清淡，炒菜的時候盡可能的少放油和鹽。適當的做一點體育鍛煉也是極好的。