女性是心髒病高發人群，這幾個階段要注意！

概 述

在生活動，我們總是聽說身邊的某某突然去世了。原因是心髒病。心髒病成了人生命的一大殺手。並且在咱身邊容易發現，女性得心髒病的幾率很高，其實有三類人最容易得心髒病。

步驟/方法：

1第一種人就是處在青春期的女生。一說這個好多人都覺得不以為然，怎麼可能小孩子，正好生命力旺盛的時候，怎麼會的心髒病呢。其實不是這個時期孩子發育比較快，心率也會比較旺盛，很容易出現胸悶，心慌等症狀，這些都是心髒病的前期症狀，千萬不要以為只是簡單感冒。

2第二種就是有小孩的孕婦。孕婦在有小孩子過程中，因為有肚子有裡有孩子，循環的血量增加，子宮變大了，自然會上壓著心髒，自然會引起心髒壓力比較大。所以孕婦也是心髒病的高發人群。

3第三種就是處於更年期的媽媽們。更年期的媽媽們，心理比較急躁，壓力容易變大，特別急躁，很容易造成著急上火，而且加上處於更年期的媽媽正好處於絕經期，加上身體好多因素的變化，對心髒也會有很大影響，所以也會成為心髒病突發的人群之一。

注意事項：

處於這三個階段的女性，不要抽煙，也不要喝酒，而且要保持好的心態，千萬不可飲食不規律，生活習慣不好，很容易成為心髒病的溫床。