說話太快引發心髒病

概 述

在現實生活中，很多人都是急性子，無論在做事還是說話上都屬於風風火火的行列，這類人往往脾氣比較暴躁，性格比較偏激，說話的語速也比較快，在公眾場合很容易和人發生爭吵。其實說話快也是誘發心髒病的一個病因。

步驟/方法：

1生活裡每個人都有自己的說話速度，有的快，有的慢，這都不是什麼毛病，但是我們的心髒是一個喜歡慢條斯理的家伙。

2當一個人說話語速加快，情緒激動的時候，心髒的承受能力也相應增加，血液流速加快，血壓升高，所有這些表現都會給心髒造成一定的壓迫感，增加心髒運轉的壓力，如果一個人經常語速快，情緒激動就會誘發潛在的心髒病危險。

3所以在平時的日常交際中，我們遇到任何事情都不要著慌，讓心情多處於平緩的狀態，適當放慢自己的語速，給心髒一個舒服的承受范圍。

注意事項：

日常生活中多多控制一下自己的脾氣，每天有一個好心情，在很多方面都有益於自己的身體健康