心髒病患者飲食上該注意些什麼？

概 述

從被查出心髒病，到現在已經快十年了，除了剛開始的時候服用一些藥物外，到現在我基本上都不在服用藥物了，那麼我是怎麼在生活上保養得呢？

步驟/方法：

1俗話說，食物故得百病，所以飲食上一定注意。我從不食用戒刺激性食飲和興奮性藥物，像什麼辣椒、還有生姜、已及胡椒、，還有戒煙、戒酒，更不能喝大量飲濃茶，還有不要飲用咖啡這些都不要飲用。

2我還極為注意不食用過多的食鹽，還有心髒病患者也不能食用香蕉，這樣會引發水腫。喝水或者飲料的時候，應該緩緩服用，不要一次猛灌，這樣會增加心髒的負擔。

3我的飲食習慣保持少量多餐，而且尤其是晚上，應該以清淡的食物為主。