在醫院實習期間,不少病患者受心髒病的折磨。通過接觸,我對心髒病有了更多的了解。心髒病包括:先天性心髒病、風濕性心髒病、高血壓性心髒病、冠心病、心肌炎等各種心髒病。是心髒疾病的總稱。對於心髒疾病,我從他人那裡了解一些食療法,下面我就跟大家分享一下。希望可以給朋友們帶來點幫助。
1 在之前有檢查出自己有心髒病的朋友就知道:自己時常會出現胸痛、氣促、下肢水腫和心悸,不能做過激的運動,不然就會覺得呼吸不是那麼的順暢。有時候還會出現發熱、軟弱、乏力等情況。下面來分享一下對心髒好的食療法。
2紅花三七蒸乳鴿:我們需要准備的材料有三七(5克),紅花(6克),乳鴿(1只),料酒(10克),精鹽(3克),蔥(10克),姜(5克),醬油(10克),紅糖(5克),菜膽(100克)。然後把紅花摘去雜質;將三七研成粉末;乳鴿宰殺後去毛、內髒及爪,洗干淨;姜切絲,蔥切段;菜膽切成4厘米長的段。把乳鴿放入蒸杯內,,加入料酒、醬油、紅塘、姜、蔥、精鹽腌30分鐘,再放入三七、紅花、菜膽。把蒸杯置於蒸籠內,用武火大氣蒸約50分鐘即成。
3蜜餞山楂也是一方不錯的食療:需要准備的材料有生山楂(500克),蜂蜜(250克)。再將生山楂洗淨,去果柄、果核,然後將山楂放入鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛,水將干時加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。冷卻後,即可食用。剩余可儲存備用。
4 玉米是我們常見的一種食物,玉米粉粥對心髒也不錯。制作玉米粉粥的材料有玉米粉、大米各適量。將玉米粉加適量冷水調勻,待大米粥煮沸後入玉米粉同煮為粥。煮好即可食用。
5山楂炖牛肉也是治療心髒病的不錯選擇。需要的材料有山楂(15克),紅花(6克),紅棗(10枚),熟地(6克),牛肉(200克),胡蘿卜(200克)、紹酒、蔥、姜、鹽各適量。把山楂洗淨、去核;紅花洗淨去雜質;紅棗去核;熟地切片;牛肉洗淨,用沸水焯一下,切成4厘米見方的塊,姜拍松,蔥切段。把牛肉、紹酒、鹽、蔥、姜放入炖鍋中,加水1000毫升,用中火煮20分鐘後,再加入上湯1000毫升,煮沸,下入胡蘿卜、山楂、紅花、熟地,用文火炖50分鐘即可。
6還有陳皮黃芪煲豬心:它需要准備的材料有陳皮(3克),黨參(15克),黃芪(15克),豬心(1個),胡蘿卜(100克),紹酒、食鹽、油適量。把陳皮、黨參、黃芪洗淨,陳皮切3厘米見方的塊;豬心洗淨,切成3厘米見方的塊。把鍋置中火上燒熱,倒入油,油熱時,加入豬心、胡蘿卜、紹酒、鹽、黨參、陳皮、黃芪,加雞湯300毫升,煮沸,再用文火煮至濃稠。
心髒病除常見的”心悸”、心前區”疼痛”等人們熟知的症狀外
一、什麼是血脂? 血脂是指血液中脂肪物質的總抵消、它包括甘油三酯、膽固醇、磷脂及游離脂肪酸