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常食蜂蜜,可預防心腦血管疾病!

   蜂蜜預防心腦血管疾病

    國外學者認為蜂蜜能改善血液成分和血管壁的營養,增加血管彈性,保護和促進心髒功能。科學家研究證明,蜂蜜可補償心肌不間斷工作的能量消耗,它還能使心血管擴張,改善冠狀動脈的血液循環,促使冠狀動脈血流正常。更重要的是蜂蜜中含有微量乙酰膽鹼類物質,它對心髒疾病有良好的治療作用。     醫學專家們建議:患有心腦血管疾病、嚴重冠心病的人,宜每天食用25-50g蜂蜜,連續食用60天以上,將有顯著療效。     蜂蜜介紹:     1、蜂蜜是唯一種非人工制造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。 常食蜂蜜,可預防心腦血管疾病!   2、蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,可以幾百年不變質。     3、蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裡發酵,因此不會增加你被細菌感染的風險。     4、蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。     5、蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統問題。     6、蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料,因為它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一樣的。     7、蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,而且不會留下疤痕。     8、科學家在蜂蜜裡已經發現多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑——松屬素,只有蜂蜜裡才有。     9、蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法,它在這方面的療效甚至比非處方藥還好。     10、最近的一些研究顯示,在鍛煉前、後吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動員的體能恢復得要快。
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