高血壓性心髒病是由於長期血壓升高,使左心室負荷逐漸加重,左心室因代償而逐漸肥厚和擴張而形成的器質性心髒病。
防治高血壓心髒病,必須了解,高血壓心髒病是由於血壓持續升高造成的,因此穩定血壓就成了預防的關鍵。除了這點之外,平時高血壓患者還要注意以下禁忌,才能有效預防高血壓心髒病。 1、忌受寒。受寒能使交感神經興奮性增高,血管收縮,血壓升高。 2、忌穿戴過緊。可影響體表的血液循環,使血壓升高。 3、宜經常平臥休息。當人從平躺轉向站立時,由於地心引力的作用,心血排出量要減少30%—40%。為了適應這一急劇變化,血管反射性地收縮、變窄,使其容量與心排血量相當。這時可使血壓升高。 4、宜適當節制性生活。性生活不僅使性神經處於高度興奮狀態,也使交感神經興奮,血管收縮,心率加快,血壓升高。 5、忌大便干燥。便秘患者在排便時腹壓增加,會導致血壓驟然上升,嚴重時可誘發腦溢血。 總之,高血壓是一種“生活方式病”,認真改變不良生活方式,限鹽、限酒、控制體重,有利於預防和控制高血壓。概 述 在通常情況下來說深靜脈血栓主要是骨科手術之後形成,比如有的人做了骨科手術過後幾天時間不到就
一、充足睡眠來保證血壓正常 良好充足的睡眠不能有吵鬧的聲音,汽車聲或者打呼噜聲都會增高血壓。長期的室內噪音會增加破壞血