高血脂非常危險，有人稱之為“無聲的殺手”。高血脂已成為中老年人的常見病，而由此引發的各種心腦血管病已成為威脅中老年人生命的主要的禍首。因為膽固醇沉積在動脈壁上，形成動脈粥樣硬化斑塊(atheroma)，血管壁增厚，血管內膜變得粗糙，管腔狹窄，令血管腔內容易產生血栓，甚至堵塞管腔。若發生於冠狀動脈內，可致心肌供血不足，發生心絞痛，甚至心肌梗死。
近年來，科學研究發現：控制飲食，改變不良生活習慣，肥胖者進行減肥，清除危險因素(包括控制高血壓、戒煙、治療糖尿病等)可以使血脂水平正常化。血脂持續增高者可進行降血脂藥物治療。不過，患上血脂高也不必緊張，可綜合治理它。如注意飲食清淡，保持心理平衡，樹立樂觀情緒，注意勞逸結合等，藥物保健方面，應遵醫囑，對一些影響肝腎功能的藥物要謹慎。 1、哪些人易得高血脂? 有高血脂家族史者;體型肥胖者;中老年人;長期高糖飲食者;絕經後婦女;長期吸煙、酗酒者;習慣於靜坐的人;生活無規律、情緒易激動、精神處於緊張狀態者;肝腎疾病、糖尿病、高血壓等疾病者。沒有症狀不等於血脂不高。由於高血脂的發病是一個慢性過程，輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，較重的會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應症狀。 2、您的血脂高嗎?
通常我們所說的血脂是指血漿或血清中的膽固醇和甘油三酯，總膽固醇(TC)低於5.20mmol/L(200mg/dl)正常，高於5.72mmol/L(200mg/dl)異常;低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)低於3.12mmol/L(120mg/dl)正常，高於3.64mmol/L(140mg/dl異常;高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)高於1.04mmol/L(40mg/dl)正常，低於0.91mmol/L(35mg/dl)異常;甘油三酯(TG)低於1.70mmol/L(150mg/dl)正常，高於1.70mmol/L(150mg/dl)異常。
發病原因是什麼呢?
高脂血症有原發性和繼發性兩種。原發性高脂血症，有遺傳因素的稱為遺傳性或家庭性高脂血症。環境因素主要包括飲食習慣、營養因素、生活習慣和很多其他尚不清楚的因素。繼發性高脂血症主要繼發於某種疾病，最常見的是糖尿病、腎病綜合征、慢性肝病、甲狀腺功能過低、肥胖症、某些藥物的影響和免疫性疾病等。科學家認為高脂血症是動脈粥樣硬化冠心病的病因。
3、高血脂症的治療方法
調節血脂有三大法寶：調節飲食結構、改善生活方式、藥物治療。
(1)調節飲食結構的原則：限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加維生素、纖維(水果、蔬菜和谷類食物)。
(2)改善生活方式。
a.減肥：肥胖就是脂肪過剩，也是動脈粥樣硬化的外在標志。
b.戒煙：煙草中的尼古丁、一氧化碳會引發和加重動脈粥樣硬化的發生和發展。
c.控制酒精：酒對人體少飲有利，多飲有害。酒的熱量高，多喝加重肥胖。
d.有氧運動。
(3)如何選擇理想的調脂藥?當通過合理調整飲食結構，改變不良生活習慣，加強體育鍛煉後，仍不能使血脂降至理想水平時，就必須開始藥物治療。目前調整血脂的藥物很多，主要分為以下三類：
a.他汀類：以降低膽固醇為主，如舒降之、普拉固等;
b.貝特類：以降低甘油三酯為主，如諾衡、力平脂等;
c.天然藥物類：對降低膽固醇和甘油三酯均有效，且可以升高高密度脂蛋白，具有綜合調節血脂的功效，且副作用小，如血脂康等。因為血脂增高是一個緩慢的過程，血脂的調節特別是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程，因此患者應根據自身的不同情況，選擇降脂作用明顯、毒副作用小的降脂藥。
