脈脈心血管病網 >> 心血管百科 >> 疾病病因 >> 重油重鹽增患心梗風險

重油重鹽增患心梗風險

   據該院心血管內科副主任醫師邢祖忠介紹,王欣之所以發病,有以下原因:一是王欣是廣東人,大學畢業後一直在長沙工作,口味變得重油重鹽,患心梗的概率相應增加。二是王欣在電腦前一坐就是十幾個小時,少運動、常熬夜、抽煙、不吃早餐、常吃夜宵等。三是據說王欣性格較內向,常有焦慮情緒,這些都有損心血管,成為心梗突發的重重誘因。

重油重鹽增患心梗風險   邢祖忠提醒大家,年輕人體質好,心髒也就更強健,但一旦發生心梗通常起病急驟、症狀凶險、多無先兆不適、早期猝死率較高。這是因為年輕人的血管比較光滑,一旦突發急性心梗時,血管會大面積痙攣,導致心肌缺血,其危害性更大,預後也更差。     預防應做到:1.一日三餐按時吃,避免暴飲暴食。2.早睡早起,盡量少熬夜。3.加強運動以減壓。4.培養樂觀的性格,保持心境平和。5.堅決戒煙,限制飲酒,遠離宵夜。6.定期做健康體檢。  
熱門文章
心髒復蘇急救至少30分鐘

   盡管CPR(心肺復蘇急救術)在電視肥皂劇裡總是能夠實現奇跡般的生命逆轉,但是醫療界的傳統意見認為,如果C

心慌、頭暈,當心是房顫!

42歲的劉先生早上打開電腦准備工作,突然發現自己的眼睛和手不聽使喚,站起來的一瞬間,頭暈目眩,栽倒在地…&

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved