1、嚴禁吸煙。因為冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應關系。
2、高脂血症:除年齡外,脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨立預測因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,後兩者也是冠心病的危險因素。 3、高血壓:高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。 4、年齡與性別:40歲後冠心病發病率升高,女性絕經期前發病率低於男性,絕經期後與男性相等. 5、糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。 6、肥胖症:已明確為冠心病的首要危險因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI與TC,TG增高,HDL-C下降呈正相關。 7、久坐生活方式:不愛運動的人冠心病的發生和死亡危險性將翻一倍。 8、還有其他因素,比如遺傳飲酒等。 (實習編輯:黃翠君)如果家中的孩子不幸得了高血壓,家長一定要小心呵護孩子,使孩子能夠早日擺脫高血壓疾病,否則將會影響孩子的一生成長,造成無法
蘇州市疾控中心提供出了一組數據,蘇州人的高血壓患病率在過去十年間增長了四成,目前有超過三成的20歲以上市民都患有高血壓;