過去，一提心肌梗死，大家都認為是“老年病”，而近幾年心肌梗塞正逐漸向年輕群體擴散。專家表示，與老年人心梗相比，年輕人發病更具特色，且更易致命。
什麼是急性心梗？ 急性心梗是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死，死亡率很高。一般情況下，當冠狀動脈狹窄超過70%以後，就會導致心肌缺血的發生，出現心肌氧供需的不平衡，尤其是運動以後就會出現胸悶、胸痛不適等心絞痛症狀；當冠狀動脈完全堵塞以後，會導致心肌急性的、持續的心肌缺血、缺氧就會出現心肌梗死。 急性心梗的高危人群 高危職業：金融從業者、IT從業者、廣告狂人等。你是不是也在其中。 好發年齡：常見40歲以後，越來越呈現年輕化趨勢。超過40歲的創業者要更加注意了。 易發時間：清晨，寒冷的冬春季節發病率高。冠心病患者整個上午都好發。 心梗有前兆 在心梗發作前1-2天內，患者心絞痛發作會比以前次數增多，服用硝酸甘油片效果不明顯。患者自覺胸骨下或心前區劇烈而持久的疼痛，或心前區悶脹不適，疼痛有時向手臂或頸部放射，同時伴有面色蒼白、心慌、氣促和出冷汗等症狀。有些患者無劇烈感覺，或由於心肌下壁缺血表現為突發性上腹部劇烈疼痛，但會表現更加嚴重，休息和服用速效擴血管藥物不能緩解疼痛。
突發心梗怎樣處理
如果出現心梗，患者要立刻停止任何重體力活動，躺下休息，觀察病情，平息激動的情緒以減輕心肌耗氧量。
若身邊無救助者，患者本人應立即撥打120急救電話。在救援到來之前，可做深呼吸、用力咳嗽這些有效的自救方法。作為家屬，如果發現家人突發心肌梗死，應該果斷急救：
1、撥打120：盡快與醫院、急救站聯系，請醫生速來搶救或送醫院搶治。
2、就地平臥：立即讓病人就地平臥，雙腳稍微抬高，嚴禁搬動，因為任何搬動都會增加心髒負擔，危及生命。
3、鎮靜：如有家用常備藥箱，立即取出硝酸甘油片，或者速效救心丸讓病人含化。同時使病人鎮靜下來。周圍的人也不要大聲說話。
4、吸氧：如有供氧條件，應立即給予吸氧。
5、心肺復蘇：如病人心髒突然停止跳動，家人切不可將其抱起晃動呼叫，而應立即采用拳擊心前區使之復跳的急救措施。若無效，則立即進行胸外心髒按摩和口對口人工呼吸，直至醫生到來。
不要錯過最佳搶救時機。血管阻塞後心肌大約30分鐘左右開始壞死，6-8小時左右完全壞死，在這期間越早打開阻塞的血管，存活的心肌就越多。如果心肌梗死能在1小時內得到有效施救，康復後跟正常人一樣；但如果在1個半小時後搶救，心肌將出現壞死，且時間越長，心肌壞死越多。
如何讓預防心梗
1.冬天、凌晨、用力
京某著名三甲醫院統計表明：冬三月（12月~2月），急診室收治的急性心肌梗死病例比其他9個月的平均數要高42%。世界各國統計，心腦血管疾病發作最多的日子大多都是冬天大雪後的次日凌晨。因為冬季天冷，血壓普遍升高，冠心病缺血加重，凌晨又是血壓更高，缺血更重的“雪上加霜”的時段，再加上用力，就很容易突然發病。
