下肢靜脈曲張怎樣護理？
1、靜脈曲張護理有戒煙，因吸煙能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應盡力少服用，達到預防靜脈曲張的目的。 2、足浴和足部的按摩，經常用溫熱水(及膝部)和足、小腿及大腿的按摩，可有效地消除腿部疲勞和壓迫感，改善靜脈循環，加用中藥和護足保養品預防靜脈曲張效果更佳也是辦法。 3、運動後可抬高肢體或做向心性按摩，促進下肢靜脈的血液回流。平時可做一些醫療操，如平臥於床上，抬高患肢45度維持1~2分鐘，或直抬腿向上向下運動數分鐘，每日練習2~3次，以助下肢靜脈血液回流加快。
4、患肢抬高20o～30o。臥床期間鼓勵患者行背屈活動。
下床活動或外出時，應穿彈力襪或使用彈力繃帶，以減輕患肢症狀。在日常生活中，要養成良好的排便習慣。習慣性便秘者，睡前飲白開水一杯或口服輕瀉劑，避免長時間蹲位。平時應該勤修指甲，防止抓破皮膚；如出現潰瘍，應該常給予溫敷，或以高錳酸鉀溶液浸泡患處，每天2-3次。
專家介紹說：一般靜脈曲張手術後需要臥床3天，以免下床活動後患肢疼痛。但是，長時間臥床可能引起某些並發症，特別是老年人容易引起肺炎和下肢深靜脈血栓形成等。
由於血液循環減慢，靜脈的血液流動速度則更慢，就容易導致血栓形成，最常見的血栓形成就是下肢深靜脈。治療下肢靜脈曲張，護理是關鍵所在，是不能忽視的一步，希望大家要認真對待，正確的護理是治愈的前提條件。
