乘客罵暈公交司機高血壓的日常保健
事發濟南市舜耕路中段,一輛K110公交車上,一名女乘客與男司機因投幣發生了語言爭執。據悉,該名女乘客聲稱自己被摸,這一指責導致男司機血壓升高,暈在車廂裡,後被120救護車送往醫院。 不說這件事情,就單高血壓而言,日常應當注意保健,比如受不了這種氣的,氣急攻心,很容易引發病情。如今正值夏日,天氣炎熱,更容易因火氣上冒而導致意外情況發生。 比如公交司機這樣的,日常應當如何做好保健呢?有幾款茶飲可以嘗試: 龍茶散 綠茶50克,龍膽草30克。共研細末,溫水沖服。每次3克,每日2次。能清熱瀉火,平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。 菊槐茶 菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中,以沸水沖泡,密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑,不拘時頻飲。能平肝祛風,清火降壓,適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。 決明茶 高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷後貯於玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶飲。本方能清頭目,通大便,可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。 菊花山楂茶 菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水沖沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用於高血壓、冠心病及高脂血症。 每日可泡一壺茶,帶著在路上喝,既能止渴,又能達到高血壓保健的目的。上述結論是加拿大McMaster大學Capes及其同事,在對30多年來發表的英語醫學相關論文進行系統復習
概 述 對於患上高血壓的人群來說,他們的飲食是需要注意的,因為如果使用了一些容易使血壓血壓升高的食