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孕婦血壓低怎麼辦

   引起孕婦血壓低的原因有哪些?

    1、隨著孕期胎兒不斷地增大,仰臥時,增大的子宮壓迫下腔靜脈,使盆腔和下腔靜脈的血液回流受阻,到達心髒的血液驟減,導致心排血量迅速下降,血壓隨之降低;     2、增大的子宮還會壓迫橫隔,引起迷走神經興奮,使心跳減慢,心髒血管擴張,同樣導致”血壓下降”。     3、妊娠晚期,子宮本身的用血量約占全身的16.67%,也會使返回心髒的血量減少,繼而贊成血壓下降。     孕婦血壓低在飲食上如何注意? 孕婦血壓低怎麼辦   孕婦血壓低可以適當多吃些鹹一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些大棗、紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓。     1、增加飲食營養、多吃些溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。”多食”蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,這些食物都具有養心益血、健脾補腦之效。     2、適當多吃些食鹽,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提”高血壓”。     3、常吃生姜,能促進消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒於菜湯中或用姜末泡水代茶。
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