大笑當心“樂極生悲”
中醫認為大喜傷心。適度的笑對健康有益,但笑得過分,會帶來不良後果。中醫在養生學中提倡弛張有度,認為五志過極,會損傷相應的髒腑。其中,五志的“喜”,對應的是五髒的“心”。中醫認為,喜則氣緩,大喜傷心。 笑是“喜”的表現,適度的笑有益於身體健康,能使人精神振奮、食欲增加。笑可使人體的膈肌、胸腹、心髒、肺髒得到有益的鍛煉,還可加速血液循環和調節心率,又可使面部、胳膊和腿部肌肉放松,從而起到舒筋活血的作用。但有些人笑得過分,會帶來不良的後果。 這些疾病患者別大笑 1.高血壓:大笑會升高血壓,誘發腦溢血。