冠心病可導致動脈硬化
世界公認,高膽固醇血症、高血壓及吸煙是冠心病的三大危險因素。高血壓被認為是冠心病最突出的危險因素之一,因為大量臨床資料顯示,高血壓對心髒的損害是首當其沖的。中青年冠心病發病認為主要是跟吸煙有關,長期吸煙等危險因素損害血管內皮功能,促進了動脈硬化,導致冠心病的發生、發展。 冠心病的誘因 冠心病的發病由多重危險因素影響,目前已知的主要因素裡,首先是三大疾病,高血壓、高膽固醇血症、糖尿病;第二是不良的生活習慣,如吸煙、少運動、超重或肥胖、蔬菜水果攝入少;第三是自然規律,年紀越大,冠心病發病率越高;第四是遺傳因素。 目前看來,肥胖也是導致心血管疾病的發病原因之一。因為肥胖合並代謝綜合征,可能引發和加速心血管疾病的發生、發展。新加坡非常重視公眾健康教育和冠心病預防,取得了較好的效果。 要做好飲食調理 有效的控制冠心病的病情從飲食調理做起,冠心病患者盡量少用動物肝、腎、腦,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如動物油脂、黃油、肥肉、奶油等。頭暈和頭痛是高血壓的症狀中最常見的,大部分患者表現為持續性沉悶不適感,經常頭暈可妨礙思考,降低工作效率。高血壓的症狀還包
為了更好的預防低血壓的出現,在日常生活中應注意采取下列預防措施: 1、少量多餐,不宜吃得過