久坐生活方式
不愛運動的人冠心病的發生和死亡危險性將翻一倍。 年齡與性別 40歲後冠心病發病率升高,女性絕經期前發病率低於男性,絕經期後與男性相等,這是引發冠心病的原因之一。 高血壓 高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。 吸煙 吸煙也是重要的冠心病的原因,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量反應關系。 高脂血症 除年齡外,脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。總膽固醇(tc)和低密度脂蛋白膽固醇(ldlc)水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關系。ldlc水平每升高1%,則患冠心病的危險性增加2-3%.甘油三脂(tg)是冠心病的獨立預測因子,往往伴有低hdlc和糖耐量異常,後兩者也是冠心病的危險因素。 糖尿病 冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。 肥胖症 已明確為冠心病的首要危險因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(bmi=體重(kg)/身高平方(m2))在男性》=27.8,女性》=27.3.bmi與tc,tg增高,hdl-c下降呈正相關。1、豆類 豆類是又便宜、又安全有效的降血脂食物,每天中午只要吃半碗豆類,就可以在8個星期內使“壞膽固醇&r
心肌梗塞的護理措施?心肌梗塞在是非常的嚴重的心髒疾病,最近幾年有很多的患者死於這個疾病的,那麼對於這個疾