(1)正確對待,心胸開闊:心律失常患者要做到心胸開闊,樹立戰勝疾病的信心。
不要因為患了心律失常而憂心忡忡。盡管心律失常是一種病態,但除了嚴重的心律失常,一般心律失常的患者能夠同健康人一樣地生活、學習和工作。早發現,早治療,心律失常並非不能控制。 (2)積極治療原發病,按時服藥。 (3)隨季節、氣候變化調節生活起居。在氣候變化大、季節交替的時候要采取措施,預防感冒,以免加重病情。 (4)注意安排合理飲食,戒煙,少飲酒。 (5)養成良好的大便習慣,不要因為便秘而發生意外。 (6)定期到醫院檢查,復查有關項目,合理調整用藥。 (7)合理安排休息與活動。 心律失常患者宜適當地做些鍛煉,如養魚、種花、散步、練太極拳、保健操、練氣功等。只有嚴重心律失常,心功能極差的病人才應長期休息。1、低頭彎腰要慢。 低頭彎腰過快或猛然抬頭很容易導致體位性低血壓,還容易閃腰,所以最好盡量避免這樣的動作。如果必須做撿
高血壓病因不明,與發病有關的因素有 1.年齡:發病率有隨年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發病率高。 2.食鹽:攝入