生活中出現下列現象時,建議做一次心髒檢查,以便早期發現心髒病,從而采取有效的防治措施:
◆體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適,或產生呼吸困難感;
◆勞累或緊張時,突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感;
◆左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂及頸部;
◆出現脈搏過速、過慢、短促或不規則;
◆熟睡或做惡夢過程中突然驚醒,感到心悸、胸悶、呼吸不暢,需要坐起來一會兒才好轉;
◆性生活時感到呼吸困難、胸悶或胸痛;
◆飽餐、寒冷、吸煙、看情節緊張的電影或電視時,感到心悸、胸悶或胸痛;
◆在公共場所中,容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠;
◆上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急;
◆突然出現一陣心悸、頭暈、眼前發黑,有要跌倒的感覺;
◆兒童的活動能力比同齡差,活動時感覺心悸、氣急、乏力、口唇青紫;
◆感冒後輕微勞動也感到心悸、疲乏,或走路稍快就覺氣急;
◆突然胸部不適而昏倒在地上,或有馬上要“死去”的感覺;
◆晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難,需要高枕而睡;
◆出現下肢浮腫;
◆手指或足趾末端出現肥大、變形;
◆臉、口唇和指甲出現青紫、暗紅等異常顏色;
◆靜息時自覺心跳有異常聲音,或手掌握觸前胸壁心髒部位時有震顫感;
◆妊娠期出現心悸、頭暈、氣急或浮腫;
◆左肩痛長期不愈。
察顏觀色早發現俗話講，無病早防，防患於未然；有病早治，亡羊補牢未為晚。心髒的防病與治療關鍵是“早”。那麼如何在早期發現心髒病呢？那就是察顏觀色：心髒病除常見的心悸、心前區疼痛等人們熟知的症狀外，常常還有一些體表征兆。注意觀察這些先兆症狀，就能早期發現，早期治療。這些體表征兆包括：
◆呼吸作了一些輕微活動時，或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。
◆臉色如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心髒病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心髒病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的征象。
◆鼻子如果鼻子硬梆梆的，這表明心髒脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預示心髒有病。
◆皮膚慢性心力衰竭、晚期肺源性心髒病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心髒缺氧，血液中的還原血蛋白增多。
◆耳朵心髒病人在早期都有不同程度的耳鳴表現，這是因為內耳的微細血管動力異常，病症尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。
◆頭頸如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。
◆肩膀天氣明明很好，左肩、左手臂內側卻有陣陣酸痛，這有可能是冠心病。
◆手腳手指末端或趾端明顯粗大，並且甲面凸起如鼓槌狀，常見於慢性肺原性心髒病或先天性青紫型心髒病患者。
◆下肢中老年人下肢水腫，往往是心髒功能不全導致靜脈血回流受阻的表現。
此外，如果時常心悸、氣喘，只有蹲位才得以緩解，這是紫鉗性心髒病的特有表現。
心髒病高發人群：
1．年齡大於45歲的男性、大於55歲的女性。
2．吸煙者。
3．高血壓患者。
4．糖尿病患者。
5．高膽固醇血症患者。
6．有家族遺傳病史者。
7．肥胖者。
8．缺乏運動或工作緊張者。
（實習編輯：黃翠君）
