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心房顫動的日常生活指導和預防

   盡可能在去除病因後轉復為窦性心律,復律方法有藥物復律和同步直流電復律兩種,常用的藥物有奎尼丁、胺碘酮等,持久發作房顫者應長期服華法林、阿斯匹林等抗凝藥物以防止心房血栓形成,對器質性心髒病,如風心病”二尖瓣狹窄”引起的房顫,可在手術治療二尖瓣狹窄時行心房迷宮術治療房顫。

    ”心房顫動”的生活指導     1、飲食:不吃高脂肪、高”膽固醇”食物,如動物內髒、動物油、肥肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。戒食刺激心髒及血管的物質,如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。過饑過飽會加重心髒負擔,加重原有的心律失常。少吃鹽,尤其對有”水腫”的患者。 心房顫動的日常生活指導和預防   攝入富含VitB、VitC及鈣、磷的食物,以維持心肌的營養和脂類代謝。應”多食”用新鮮蔬菜及水果,以供給”維生”素及無機鹽,同時還可防止大便干燥(用力解大便可增加血栓脫落機會)。     2、情緒:心胸開闊,精神放松,平和穩定,過度緊張尤其容易誘發心律失常。不宜晚睡,睡前不宜過度興奮,生活節奏放慢拍子。     3、健身:可進行一些輕松愉快又不至於增加心髒負擔的全身性活動,如跳交誼舞、做廣播操、打”太極”拳,養魚、種花、散步、保健操、練氣功等。隨季節、氣候變化調節生活起居,預防”感冒”,以免加重病情。有血栓的病人要注意防止突然用力地劇烈咳嗽,減少血栓脫落的機會。
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