專家建議，高血壓患者使用空調時，注意三點：溫度、時間、風向。
溫度：溫度一定不能過低，以27℃為宜，不宜低於25℃，室內和室外溫差不要超過8℃，因為老人身體的調節適應力較差，過大的溫差變化促使腦部血管不斷收縮、擴張，易使血管破裂。
時間：時間不宜太長，盡量避免長時間呆在空調房間裡，空調打開1—3小時最好關一段時間，打開窗戶呼吸新鮮空氣。如果條件不允許，最好每隔1小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣。
方向：即使再熱也不要站到空調下直吹。風最好向上吹，避免冷風直吹背部、肩頸、頭部。尤其頭部長期被冷風吹，易造成血氣運行不暢、心髒供血不足而發生危險。
除此之外，要常測血壓，最好每日早晚都各測一次。還有不要因為在空調房內感覺涼爽就不喝水，一旦口渴，說明人體已經嚴重缺水了，平時就應多補充水分，防止血液過於黏稠，導致血栓或栓塞。
