如何避免患心髒瓣膜病？
一、留意體溫的變化。若心髒瓣膜病患者有發燒的現象，說明有感染或風濕活動，通常情況下，體溫每升高1℃，脈搏每分鐘會增加10次左右，出現這種情況要及時進行檢查和治療。 二、觀察脈律。注意觀察脈律是否規則、脈搏的強弱和脈串的快但，若有異常，應及時反映給醫師。 三、警惕呼吸困難。如果心髒瓣膜病患者出現呼吸困難或夜間陣發性呼吸困難，是左心衰竭的初期表現，這時應取半臥位或兩腿下垂，以減輕肺水腫。苦有水腫則表示右心衰竭，應及時就醫。 四、多休息，防勞累。當患者症狀不明顯時，可適當做些輕度的活動或工作，不可參加重體力勞動．以免增加f乙髒負擔。患者在發病期間，要盡量調節自己的情緒，切莫過於激動，以免病情加重。
五、預防呼吸道感染。心髒瓣膜病患者的房間要陽光充足、空氣流通順暢、空氣新鮮、溫濕度適宜，防止因呼吸道感染導致疾病復發，加重病情。
心髒瓣膜病多發生在中青年身上，正是事業輝煌的時候，工作繁忙，對自己身體的問題沒有發覺或者沒有在意，有的患者發現了身體的異常，沒有時間去重視，往往拖的時間比較長，最終造成嚴重的後果，所以我們應該有這樣的認識：無論多忙，也要注意身體，忙壞了身體是用什麼都換不來的。
