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孕媽常吃楊桃可防高血壓

   首先,楊桃有很多種營養成分,營養價值高,同時具有極高的藥用價值,是孕期不可多得的保健食品。楊桃具有降低血脂、膽固醇等功效,預防高血壓、動脈硬化等作用。但楊桃每日吃1~2個即可,不可貪吃。

    其次,楊桃中富含的多種營養對孕婦健康十分有益,能減少孕婦機體對脂肪的吸收,預防肥胖,還有降低血脂、膽固醇的作用,對高血壓,動脈硬化等心血管疾病有預防作用。懷孕期間孕婦吃楊桃確實很好。 孕媽常吃楊桃可防高血壓   第三,楊桃含有多種營養成分,並含有大量的揮發性成分,氣味芳香。楊桃中富含的多種營養對孕婦健康十分有益,能減少孕婦機體對脂肪的吸收,預防肥胖,還有降低血脂、膽固醇的作用,對高血壓,動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護孕婦肝髒,幫助孕婦降低血糖。     最後,楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充孕婦體內的水分,起到生津止渴、利尿、消除疲憊的作用。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能進步胃液的酸度,促進食品的消化。楊桃含有大量的揮發性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機酸及B族維生素、維生素C等,可幫助消除孕婦咽喉炎症及口腔潰瘍。
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