1、充分休息心肌炎患者應至少休息3～6個月，如果有心髒擴大的患者應至少休息半年以上，同時要限制體力活動。
2、加強營養心肌炎患者宜進食一些富含維生素的飲食，保證有足夠的蛋白質，以利於心肌的修復，促進病情恢復。 3、預防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，還可以使已相對穩定的症狀再次復發，故心肌炎患者應注意避免傷風感冒。一旦患上感冒，也應及時治療，防止其對心肌的進一步侵犯。 4、配合治療心肌炎患者應以積極的心態配合醫生的治療，切不可采取悲觀消沉的態度。因為絕大多數心肌炎的預後良好，只要治療得當，不會遺留任何後遺症。患者要按時服本草，但也不要盲目濫用本草物，應遵照醫囑，合理用本草。 5、定期復診對於慢性心肌炎患者應每隔一定時間到醫院復診，可復查心電圖、超聲心動圖等以了解疾病的發展情況，便於知道今後的治療。
心肌炎患者切忌劇烈運動
“生命在於運動”這是我們常掛在嘴邊的一句話，跑步、游泳、羽毛球等運動都是對我們的身體健康有益的，但是對於心肌炎患者來說，就很容易發生意外了，那難道心肌炎患者真的不能運動了嗎？
急性期以休息為主
關於心肌炎患者是否能運動，那就需要根據患者自身的具體情況。例如在急性期的心肌炎患者，最好臥床休息，不要運動，更不能勞累，避免使病毒感染加重，引起免疫力的進一步下降，導致病毒的進一步侵襲。但並不是說長期臥床，因為長期臥床會對機體產生不良影響，嚴重的會使循環血量減少，血粘度增加，並發下肢血栓形成，血栓脫落，可造成致命的肺栓塞。
恢復期運動別太劇烈
患者在恢復期時，在退熱、心率和心律恢復正常以及心髒功能改善後，可參加10～30分鐘的有氧運動，如步行。鍛煉3個月後，心肌炎患者還可適當參加一些有氧運動，如騎自行車、慢跑和做體操等。
患有心肌炎的朋友在運動時，一定要根據身體的情況循序漸進，不能太猛、太劇烈，因為心肌炎患者可能引起猝死，尤其是劇烈運動後。文中的付女士其實就是反面教材，明知處於心肌炎恢復期，還要參加打羽毛球、跳繩這樣的劇烈運動，而且運動強度也比較大。要提醒患者的是一旦有心慌、胸悶、心悸等症狀產生，就要注意休息，停止參加劇烈運動並及時去醫院做進一步檢查。
