在小兒中，心肌炎以病毒性心肌炎發病率較高，其危害性也較大，引起病毒性心肌炎的“元凶”是病毒，最常見的一種是稱為“柯薩奇”的腸道病毒，其他還有一些能引起呼吸道和腸道疾病的病毒，如腺病毒和埃可病毒，也能引起病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎發病年齡以3~10歲小兒多見，臨床表現輕重不一，約半數小兒在心肌炎出現前數日至1~3周有感冒或胃腸道症狀，如發熱、咳嗽、惡心、嘔吐、全身不適等，常伴肌肉痛、關節痛。發病後，輕者沒有明顯的自覺症狀，只出現心電圖改變，一般為精神萎靡、面色蒼白、乏力，多汗、食欲不振或惡心、嘔吐、上腹疼痛等。年齡較大的患兒可自述頭暈、心悸、胸悶、氣短（長出氣）、心前區不適或疼痛。 小兒的心髒由於對缺氧、缺血的耐受力低，所以極易出現心律失常，甚至心衰。小兒心衰一般起病急，進展迅速，有的甚至幾分鐘內出現呼吸困難，同時出現嘔吐、煩躁、多汗、面色蒼白、紫绀、四肢發涼、脈快無力，聽診肺部有羅音。此時，若不及時就診，患兒很可能有生命危險。
心肌炎要怎麼飲食？
1、有營養易消化：病毒性心肌炎患者要調補氣血，飲食清淡易消化低脂肪高蛋白之品。
2、須少食多餐，不宜進食過飽，尤其晚餐，以免增加心肌負擔，可選用蓮子、大棗、山藥、桂圓、甲魚等。黃梅天氣，病人往往症狀明顯，可以適當地用一些沙參加玫瑰花，老鴨湯等。
3、要多吃富含維生素B、維生素c之品，多吃新鮮蔬菜水果、黃芪加紅棗、百合加玉米須、蓮子豬心湯等。
4、免油膩刺激性食品，特別是急性期禁食刺激性食物，如咖啡、辣椒。
5、心肌炎病人盡量保持大便通暢，所以要多進食粗纖維之品。
小孩子怎樣防心肌炎
孩子自我保護意識差，生病期間也會奔跑、打鬧、嬉戲，這樣會增加心髒的負擔，使感冒進一步加重而誘發心肌損傷，甚至發展成心肌炎。
所以，小兒感冒時應注意休息、保暖，以防反復感冒，多飲水，清淡飲食，吃維生素C含量高的蔬菜和水果或適當補充維生素C。值得注意的是，有些家長因害怕孩子耽誤學習，感冒期間仍讓其堅持上學，會因過度勞累而加重心髒負擔，非常不可取。
