■術後飲食
多吃新鮮蔬菜水果和易於消化的食物。有些家長盲目地認為孩子做完手術後,應讓孩子多吃些大魚大肉,補補身子,因為術後恢復需要蛋白質,其實還應該給孩子吃一些西紅柿、白菜、苦瓜、菠菜、蘋果、香蕉等新鮮食物,以補充一些維生素。 要控制食鹽的攝入。家長在炒菜時一定要少放鹽和味精,每日食鹽量應控制在3克左右,如食鹽攝入過多,能引起血壓升高,增加心髒負擔,嚴重的還會導致心力衰竭。需要家長注意的是,不要將菜湯泡在米飯裡讓孩子吃,因為菜湯裡也含有較多的食鹽。腌臘制品、搾菜、豆腐乳等含鹽量過高的食品也要讓孩子少吃。 不能暴飲暴食。小兒先心病術後宜少食多餐,每次吃飽為宜,不過吃得太撐,以免加重心髒負擔,睡覺前家長更不能讓孩子吃得過飽。 少吃甜食。有些先心病孩子做完手術後不願意吃飯,家長喜歡給孩子買點蛋糕、巧克力等甜食吃,以為這樣可以保證營養。這樣是不對的,因為這些甜食所含的蛋白質和脂肪的比例與小兒正常需要量相差很大,如果甜食攝入過多易造成小兒消化不良、大便干燥、食欲減退,缺乏蛋白質,營養不良,勢必影響康復。 ■術後日常生活 控制活動量。術後多數孩子心髒負荷減輕了,感到很輕松,總想活動。但家長一定要注意,一個月內要避免較劇烈的活動,以休閒散步為宜,因為劇烈活動不利於心功能的恢復,而且在活動時呼吸急促,易導致術後胸廓畸形,一般情況下,三個月後逐漸恢復正常生活,那時做一些較劇烈的活動無礙大事,但還是要根據自身身體情況逐漸加大活動量。 多呼吸新鮮空氣。有些家長認為,孩子做完先心病手術後體質虛弱,整天把孩子關在房間裡,這樣是不對的。房間的溫度和濕度要適宜,保持空氣流通,每天早上要開窗通風半小時左右,如果不是寒冷冬季,可以讓孩子到室外閉上眼深深地呼吸新鮮空氣,時間以10分鐘為宜。先心病患兒術後,尤其是術後3個月以內,家長不要帶孩子到公共場所活動,因為公共場所人多、空氣混濁,以防止呼吸道感染。 保持心情愉快。有些先心病孩子做完手術後會感到一些不適,會出現煩躁、焦慮的情緒。家長盡量不要讓孩子孤零零一個人呆在家裡,應讓孩子多與其他的孩子接觸,多給孩子講一些笑話和開心的事情,讓孩子的情緒始終處於開心樂觀的狀態,這樣對康復有一定的作用。需要注意的是,在和其他孩子玩耍時運動不能過量。 ■術後傷口護理 ,有些孩子會感到不舒服,家長應注意不要讓孩子隨意牽拉,若出現出血、紅腫、周圍隆起等,及時告知醫護人員。 不要抓撓刀口。要保持刀口局部干燥,避免摩擦、抓撓等,如果恢復順利,10天左右就可以拆線。拆線後傷口上有干痂,不要用力剝除,也不要用水浸泡,待其自然脫落,痂下皮膚就能愈合。刀口局部及周圍可能有疼痛、不適,甚至同側肩關節活動不方便,這些都是正常術後反應,隨著時間增長會逐漸恢復。三周後可以洗澡,但不能長時間浸泡,避免用力揉搓傷口,洗完澡後立即擦干傷口處。 避免感冒。術後頭兩周,孩子在接觸外人時應戴上口罩。有些孩子愛活動,平時多汗,家長應給孩子勤換內衣,出汗的內衣貼在身上時間過長就會感冒。出院頭兩周,家長應密切觀察孩子的體溫和症狀,每天測一次體溫,如體溫超過38℃,千萬不能隨意服退燒藥,應立即去醫院就診,在醫生指導下進行治療。 定期復查。出院3個月後應到醫院復診,一年後要全面復查,以讓醫生了解心功能恢復情況。 控制體重。術後1~3個月內,家長要注意觀察孩子的身體狀況,如有醫囑,定時服藥,注意吃喝的量與尿量要平衡,體重不能增加太快,如有不適,及時去醫院就診。高血壓患者從前主要靠藥物治療,但藥物治療有很多副作用,例如:頭暈、惡心,心慌,哮喘,水腫等,這些經常給高
吸煙對於血管的損害十分嚴重,對高血壓患者可能是致命的。 不論是不是在吃藥,高血壓患者一定要戒煙!否則,發生心梗和腦出血