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先天性心髒病患者日常應如何保健

   1、生活要有規律:先心病病人身體比較虛弱,要注意休息,不要過多看電視和玩耍,要保證足夠的睡眠,要保持適宜的溫度和濕度,家人及外人不要在患者居住的臥室吸煙,為保持空氣新鮮,每天上午可開窗通風半小時,開窗時要注意保暖,時間不宜過長。若無條件洗澡,可用濕水擦洗,保持皮膚清潔。不宜到公共場所活動,防止感染疾病。

    2、注意飲食衛生:要注意補充營養,一般沒什麼特殊禁忌,但應食用價值高易消化的食品,如瘦肉、魚、雞蛋、水果和種種蔬菜等。一般不必限制鹽量,復雜畸形,心功能低下,有充血心力衰竭者要嚴格控制鹽的攝入,成人每天控制在4-8克,小兒2-4克,並給予易消化的軟食,如混饨、面條、稀飯等。先心病患者宜少食多餐,食量不可過飽,更不能暴食,以免加重心髒負擔。飲食要新鮮,符合衛生學要求,以防腹瀉加重病情。要控制零食、飲料,不要食用不清潔、過期或含色素及儀器添加劑加劑較多的零食。     a)嚴格控制鹽的攝入,鹽的主要成分是鈉和氯,而鈉在人體內具有"水化"組織的作用,體內的鈉和氯大部分都是從尿中排出的。而血液中鈉離子濃度過高會引起體內大量水分的潴留,造成患兒全身水腫、肝髒腫大、增加心髒的負擔,嚴重的還會導致心力衰竭。同時,飲食過鹹也是造成高血壓的重要原因之一。所以先天性心髒病手術後的患兒的飲食一定要偏淡些,腌臘制品、鹹蛋、鹹魚等含鹽量過高的食品盡量不要食用。 先天性心髒病患者日常應如何保健   b)不宜多吃巧克力等甜食。專家提醒,心髒手術之後,當小兒不願意吃飯時,不少家長喜歡塞巧克力給小兒吃,以為這樣可以保證營養。巧克力的主要成分是脂肪和糖,熱量很高,但所含的蛋白質和脂肪的比例與小兒的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成小兒消化不良、大便秘結、食欲減退。同時巧克力含有咖啡因等成分,食用過多不僅會使小兒過度興奮、影響休息,而且對小兒的大腦發育帶來一定的不良影響。     c)不宜盲目進補。專家特別提醒,有些家長認為人參有滋補作用,於是給術後的孩子喝參湯。人參確有強心壯體、補氣生津的功能,但不同的人參具有不同的性能,服用不當反會引起胃口減退、鼻子出血、煩躁不安等症狀。另有一些補品對生長發育期間的孩子並不適宜。     3、注意適當的活動:一般不限制活動,心功能在I、II級者,可根據情況適當做些日常生活中力所能及的體力活動,活動量以不引起疲勞為度。活動范圍應先室內後室外。如感到勞累或心慌氣短應停止工作,繼續休息。隨病情適當活動量,但不要感到疲勞,以免加重心髒負擔。     4、用藥:簡單的先天性心髒病人,術後恢復較好,心功能正常,一般不需要使用強心利尿劑,復雜畸形及重度肺高壓或心功能較差的病人要根據畸形矯正情況,在醫生指導下使用強心利尿藥或血管擴張藥,病人應嚴格按照醫生的囑咐用藥,不可隨意亂服用,以免發生危險。定期去醫院心髒心科門診隨訪,嚴格遵照醫囑服藥,尤其是強心、利尿藥,由於其藥理特性,必須絕對控制劑量,按時、按療程服用,以確保療效。每次服用強心藥前,須測量脈搏數,若心率過慢,應立即停服,以防藥物毒性作用發生,危及生命。
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