過去擴張型心肌病是醫學界公認的難題，具有進展緩慢、隱蔽性強等特點，很難早期發現，絕大多數患者發現時往往已造成嚴重心肌損傷。擴張型心肌病如果沒有及時接受科學、正規的治療，預後極差，5年生存率不及50%。並且近年來，研究發現擴張型心肌病的發病率在我國有逐漸增高的趨勢，所以防患於未然，把擴張型心肌病扼殺在“搖籃”裡，勢在必行。下面小編就來給大家普及下擴張型心肌病的相關知識，想了解的不妨看看。
什麼是擴張型心肌病
擴張型心肌病（DCM）是一種原因未明的原發性心肌疾病。本病的特征為左或右心室或雙側心室擴大，並伴有心室收縮功能減退，伴或不伴充血性心力衰竭。室性或房性心律失常多見。病情呈進行性加重，死亡可發生於疾病的任何階段。
擴張型心肌病預防保健
1、預防感染，控制病因
擴張型心肌病目前病因未明，可能與病毒感染等因素有關，特別是在氣溫變化較大的季節，容易患感冒、感染，甚至導致病毒性心肌炎，病毒性心肌炎的慢性階段或後遺症，少數心肌炎急性期即表現為心髒擴大，形成擴張型心肌病，所以控制致病因，預防感冒、感染，防止病毒對心肌細胞的侵襲是預防擴張型心肌病的第一步。
2、合理飲食，全面營養
“民以食為天”，“病從口入”等都說明了飲食對人身體的重要性。預防擴張型心肌病，飲食上要低鹽、低脂、高蛋白、高熱量、高維生素；少量多餐，切忌暴飲暴食，忌食辛辣、油炸等食品；戒煙限酒，避免吸“二手煙”；多食新鮮水果、蔬菜，有條件的可采用食療法輔助治療。
3、張弛有度，勞逸結合
擴張型心肌病患者如果病情處於平穩期，力戒絕對長期臥床休息，但也不可參加劇烈的運動，建議患者騎騎自行車、散散步、打打太極拳、練練氣功等，盡量做一些輕柔的動作，同時也要控制好鍛煉的時間，做到張弛有度、勞逸結合。
4、身清氣爽，擺正心態
盡管擴張型心肌病是一種難治性疾病，但擴張型心肌病患者也不必過於消極，只要治療期間配合醫生，樹立戰勝疾病的信心，堅決同疾病戰斗到底。
