風濕性心髒病是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。那麼對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能預防呢？下面給大家介紹相關預防風濕性心髒病的方法。
1、防治鏈球菌感染。要注意居住衛生，對猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染，應予積極徹底治療，以避免風濕熱的發作。風濕熱的反復發作，會加重心髒瓣膜的損害。
2、勞逸結合。適當的運動和體力勞動可增加心髒的代償能力，沒有出現呼吸困難等症狀的患者。，可以照常工作和生活，但是要避免劇烈的運動和重體力勞動。休息可以減輕心髒負擔，是防治本病的必要措施，患者病情發作時要根據症狀和醫生的囑咐，不同程度地限制體力活動，甚至完全臥床，直到心功能改善為止。
3、穩定心神。不少風心病患者精神緊張，情緒激動時，會突然發生心動過速，增加心髒負擔，造成心功能不全，因而要寬心平氣，淡泊守神。
4、節制性生活。一般情況下，風濕性心髒病患者如果從來沒有發生過心力衰竭，那麼對結婚、生育、哺乳等沒有多大的妨礙。由於夫妻雙方進行性生活時，心跳會加快，血壓會升高，心髒的負擔也會隨之加重。因此，風心病患者宜節制性生活。
5、常飲檸檬汁。口服檸檬汁治療風濕病有良好的療效。實驗表明，檸檬汁具有抑制導致風濕熱的鏈球菌的能力。檸檬汁的飲用方法是：從第1天開始，每天口服檸檬汁10毫升，以後每天加服10毫升，一直加服到每天300毫升為止，然後又逐日減少10毫升，直至減少到最初的每日10毫升為止。一般經過兩個這樣的療程，風心病會得到顯著好轉。
