按摩心髒病的日常保健穴位。
心髒病按摩，有心髒病的患者，經常提心吊膽怕發作，如何排除這一憂患?除了我們在日常生活中要保持樂觀向上的良好心態，努力做到生活有規律，還可以用按摩穴位的方法來主動地防止心髒病發作，做到預防為主，未雨綢缪，防患於未然。我們常用的按摩心髒病的日常保健穴位有三：
心髒病按摩一是內關穴，其位於手掌腕側橫紋正中直上2寸兩筋間(可用患者拇指指關節的橫度作為1寸標准)可用拇指側按入。
心髒病按摩二是神門穴，其位於手掌側腕橫紋尺側端梢方凹陷處，可用拇指端點按入。
心髒病按摩三是膻中穴，其位於胸部正中線上，平第四肋間處，可用拇指指端按壓或用大魚際平揉。
心髒病按摩方法是：按摩頻率每分鐘60-80次;每天早晚各一次，每次按摩每穴1分鐘左右，一般以點按或平揉手法為宜。此三穴自我按摩方便，隨心隨時隨意，若平時心髒有不適的時候，可立即點按此三穴治療，為及時就醫贏得時間。
實踐證明，如果堅持心髒病按摩不僅能起到預防保健的功效，而且對降血脂、降血壓等也有一定的作用，會收到意想不到的效果。
