笑是“喜”的表現,適度的笑有益於身體健康,能使人精神振奮、食欲增加。笑可使人體的膈肌、胸腹、心髒、肺髒得到有益的鍛煉,還可加速血液循環和調節心率,又可使面部、胳膊和腿部肌肉放松,從而起到舒筋活血的作用。但有些人笑得過分,會帶來不良的後果。
高血壓病人,大笑會升高血壓,誘發腦溢血。
腦栓塞、腦溢血、蛛網膜下腔出血的病人,在恢復階段也不可縱聲大笑,以防病情復發。
心肌梗死的病人,在急性期或恢復期,也不宜大笑,否則會加重心肌缺血,發生心力衰竭的危險。
胸腔、腹腔、腦、心、血管外科大手術後的病人,一般在5—7天內不能大笑,否則,有導致傷口破裂和出血的危險。
患疝氣的病人,經常大笑可使腹腔內壓增加,病囊增大,難以回納,形成嵌頓。
另外,吃東西時大笑,會使食物誤入氣管或支氣管內,造成窒息危及生命。飽餐後也不宜大笑,以免誘發闌尾炎或腸扭轉。
概 述 情況是這樣的。大姨今年已經六十二歲了,身體一直不太好,有著多年的高血壓。一直在家裡修養者,
一,點頭:兩腳開立同肩寬,雙手叉腰,上體保持運動,然後抬頭仰面望天花板,再俯首看地,一抬一低,反復做,猶