在我們的日常生活中，有不少人會有這樣的經歷，那就是本來好好地，突然感覺臉上熱辣辣的或是感覺一股“氣”沖上來，臉上也慢慢開始熱起來，照鏡子一看，臉上果然紅彤彤一片。為什麼會臉紅，經常臉紅是怎麼回事？
其實，臉紅分為兩種，一種是正常的生理反應，主要是因為情緒波動（如緊張、興奮、羞愧等）引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使心跳加快，毛細血管擴張，在臉上的表現就是臉紅了。這種正常反應不需要進行特別的處理或者預防，只要情緒平靜下來，臉紅的症狀一般也會隨之消失。
另外一種則是病理性的臉紅，是因為某種疾病的病理表現之一，也可能是因為服用某類藥物之後的一種表現。例如高血壓病。大部分的高血壓患者的表現為情緒起伏過大、容易激動、晚間容易失眠、多夢及口干舌燥、口苦咽干等症狀。在血壓過高的時候易出現面紅升火的表現。在中醫上的說法就是暴怒傷肝。情緒不穩可以稱為情志失和，情志失和容易造成肝氣郁結，久則化火，火傷陰液，肝陰暗耗而陽不潛藏，陰虛而陽無所依，故浮於上所致，可見面紅如妝。另外，部分高血壓患者的臉紅可能與服用降壓藥二氫毗啶類鈣拮抗劑有關，如硝苯地平、絡活喜、尼群地平等等。這一類藥物的副作用可見臉紅、頭痛、甚至腰以上發紅發熱等不良反應。
此外，當房勞過度時也會經常臉紅。這是因為房勞傷腎，腎陰虧虛後水不涵木，致使肝陽上亢，表現於面。在中醫上，肝陽的性質近乎於熱，故這一人群除了臉紅外，還可能兼帶有急躁、易怒、目赤、口干、大便干結等其他症狀。
經常臉紅是怎麼回事？除了上述原因之外，有些健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，就容易臉紅；有些人一喝酒就臉紅；有些人處在高海拔地區，空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球，產生“高原紅”等等。生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，請及時向醫師咨詢。
