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心肌梗塞患者在日常生活中的注意事項

  心肌梗塞患者在日常生活中的注意事項

  1、絕對不搬抬過重的物品,這是愈後回家心肌梗患者的注意事項之一。

  搬抬重物時必然要彎腰屏氣,其生理效應與用力屏氣大致類似,是老年冠心病人誘發心肌梗塞的常見原因。

  2、適度鍛煉

  病情不重的病人,特別是精力比較旺盛者,在病情穩定後從事體力鍛煉活動,一定要循序漸進,如散步、打太極拳等,切不可性急。鍛煉的原則是動而不累。由於長跑可引起心跳顯著加快,導致心肌耗氧量明顯增加,因此,急性心肌梗塞恢復後的病人,冒然從事長跑鍛煉,有可能使心絞痛發作,甚至發生突如其來的意外。所以,急性心肌梗塞恢復後的病人,在相當一段時間內不能進行長跑鍛煉。這也是特別提醒心肌梗塞患者的注意事項之一。

  3、不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡

  水溫最好與體溫相當,這也是專家提醒廣大心肌梗塞患者的注意事項其中一條,因為水溫太高可使皮膚血管明顯擴張,大量血液流向體表,可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長,洗澡間一般悶熱且不通風,在這樣環境中人的代謝水平較高,極易缺氧、疲勞,老年冠心病病人更是如此。冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡。

  

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