專家們指出，通過改變生活規律、定期檢查和藥物配合，80%的心肌梗死是完全可以預防或大幅減輕病症的。臨床經驗證明，預防心髒病的第一條措施是徹底戒煙;其次是控制體重，尤其是減少腹部脂肪;第三是加強鍛煉，如每天至少快走30分鐘，堅持爬樓不乘電梯，以及盡量減少開車和乘車等;第四，注意改善飲食，不吃十分飽，不吃過多的高油脂食品等。
他們強調說，心髒病有很大的遺傳性和復發性，因此，有心髒病家族史的人和曾經心髒病發作的人更應加強預防。然而，法國41%有心髒病家族史的人在親屬發病後仍然沒有改變不健康的生活習慣，40%曾經患過心髒病的患者依然故我。此外，45%的法國人從來沒有體育鍛煉的習慣，這也是法國心髒病發病率和死亡率居高不下的重要原因。
專家們認為，除心髒病高危人群自身必須加強預防外，醫學界也應積極行動，如對有家族史以及患有高血糖、高血脂或高血壓的人群加強定期檢查，以及幫助和提醒他們采取必要的醫學和健康保健措施等。
