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要注意心肌梗死的“星期一現象”

  根據蘇格蘭十年研究的材料發現,星期一死亡的心肌梗死的人,比一星期中其他任何一天都多20%。

  專家建議對過度飲酒和冠狀心髒病二者之間的關系進行研究。

  英國醫學雜志的一篇報告建議道,在經過周末的休閒之後,再要返回工作會產生壓力,因此會產生星期一心肌梗死多的現象。1986年至1995年間,8萬名男人和女人在蘇格蘭死於心髒病,而死亡的高峰都是星期一。

  50歲以下、沒有心髒病史的女人,死於星期一的比死於其他日子的多五分之一。

  50歲以下、沒有心髒病史的男人,死於星期一的比死於其他日子的多19%。

  另外,星期六因飲酒而死亡的人數,比一周其他日子增加64%。

  心肌梗塞是冠心病的主要並發症,合理的飲食,對心肌梗塞治療有重要意義。急性心肌梗塞患者要嚴格臥床,營養不宜過多,進食時要注意以下問題:

  (1)限制熱量攝入,以減輕心髒負擔。尤其是發病初期,應少食多餐,以流質為主,並避免過冷過熱的膳食。隨著病情好轉,可適當增加半流食,並愛步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢,以防大便時因過分用力加重病情。

  (2)飲食應平衡、清淡且富有營養,以改善機體,包括心肌細胞的營養供給,保護和維持心髒功能,促進病人早日康復。應避免過量和刺激性食物,不飲濃茶、咖啡。避免進食大量脂肪,因為有可能因餐後血脂增高、血液粘度增加,導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。

  (3)注意鈉、鉀平衡,適當增加鎂的攝入,以防止或減輕並發症,尤其是心律失常和心力衰竭的發生和發展。一般建議低鹽飲食,但急性期若小便中鈉喪失過多,則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入,應據病情隨時調整。

  (4)急性心肌梗塞伴心功能不全時,常有胃腸功能率亂,飲食更應注意。發病開始的1-2天,僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食,每日6-7次,每次100-150毫升。若患者心功能好轉,疼痛減輕後,可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復,病後6周可采用冠心病的飲食治療,但飲食仍需柔軟,易於消化。

  

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