血脂增高多與人們的生活飲食習慣有關（部分病人有遺傳傾向）。當血脂增高只是處於初級階段時，也就是說還沒有發現有高血壓、心髒病等心腦血管疾病時，特別是年輕人和絕經期的婦女，完全可以用改變生活方式和飲食調理來調節血脂，如控制高脂肪、高熱量食物的攝取，多吃粗糧、蔬菜和水果，戒煙限酒，堅持運動、減肥等非藥物治療，只要持之以恆，必有效益。
在非藥物治療效果不好，或已伴有高血壓等並發症時，可考慮在醫生的指導下使用降脂藥。降脂治療，能不吃藥就不吃藥，因為任何藥物都會有一定的毒副作用，降脂藥也不例外。再說，即便吃藥也要與飲食調理、運動減肥等結合起來才會有好的效果，不能光依賴藥物來降血脂。
如果患者除了血脂異常外，還伴有高血壓、冠心病、糖尿病及動脈粥樣硬化等症時，或是有冠心病家族史、高密度脂蛋白（HDL）＜1.1mmol／L時，則應在醫生指導下進行積極的藥物降脂治療，並堅持配合運動飲食等非藥物療法，將血脂控制在理想水平上，以維護血管功能，降低和減輕高血壓、心髒病等疾病發生的危險性。
降脂治療是一件長期的事情，患者不要期望能在短期內治愈，也不要見血脂降到正常水平就不再注意飲食，否則血脂又會反彈升高。高血脂導致的不良後果是緩慢產生的，不要因為目前沒有明顯的症狀和不適而忽視對它的治療，等到出現並發症時再進行治療，就為時已晚了。
