高血壓：避免食用過多的鹽,一天不要超過6克,飲食要清淡為主,心平氣和,高血壓患者的體重要控制好,不要超重,要吃降壓藥.多食魚,蝦,含飽和脂肪少的深海魚和粗糧,蔬菜
高血壓：心髒病患者的飲食要求是什麼？心髒病患者的飲食調養，要根據具體情況而定，一般來說，應注意以下問題：
（1）控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多，在某些內分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓
升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內水分儲留，就會增加心髒負擔。因此，每日飲食中鈉鹽供應量以低於3克為宜；鹹菜、搾菜、醬豆腐等過鹹的食品以少吃、不吃為佳。
（2）控制熱能供應量高血壓和心髒病患者應多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時，血清膽固醇通常升高。如患者體重過重，應節制飲食。
（3）限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、
腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。
（4）忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良
嗜好。
（5）多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經常食
用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心髒病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
“心力衰竭”病人注意事項
1、輕度心力衰竭病人，限制體力活動。較重心力衰竭病人以臥床為休息為主，心功能改善後，應適當下床活動，以免下肢血栓形成和肺部感染。
2、減輕胃腸負擔，宜少量多餐，適當控制每日進食總量。宜用低鹽飲食，每日食鹽不宜超過5克（一錢）。忌食鹽腌食品及含鹽炒貨。
3、嚴禁煙、酒、不喝濃茶或咖啡。
4、嚴格按醫囑服藥，不得隨便改變藥物的用法和用量，特別在服用利尿劑和地高辛時，以免發生不良後果。
5、感冒、腹瀉、發熱或病情變化時及早就診。
6、育齡婦女要做好避孕工作。
“風濕性心髒病”病人注意事項
1、注意休息，勞逸結合，避免過重體力活動，但在心功能允許的情況下，可進行適量的輕體力活動或輕體力的工作。
2、預防感冒、扁桃體炎、牙周炎等。
3、心功能不全者應控制水份，適量限制鈉鹽，每日以10克（2錢）以下為宜，切忌食用鹽腌制品。
4、服用利尿劑者應吃些水果，如香蕉、桔子等。
5、房顫病人切忌突然或劇烈活動，應定期門診隨訪，在適當時期要考慮外科手術治療，何時進行，應由醫生根據具體情況定。
6、如需要拔牙或作其它小手術，術前應采用抗生素預防。
“心律失常、早博”病人注意事項
1、過早搏動簡稱早搏或期外收縮，室性早搏往往是心髒病病人常見的臨床表現。有些早搏屬功能性，可發生在心髒完全正常的人。病員應保持樂觀精神，積極配合治療。
2、注意勞逸安排，睡眠充足。
3、不吸煙、不飲酒、飲食不過飽，少吃刺激性食物。
4、活動後早搏不增多的病人應適當增加文體活動。
5、伴有嚴重心髒病或明顯症狀者須用抗心律失常藥物，此類藥物應在醫師指導下服用。
6、更年期綜合症的婦女心電圖檢查常常有早搏，更年期過後，早搏可減少。治療更年期綜合症可以控制早搏。
一般心髒手術後注意事項
1、保持樂觀情緒，術後早期起床活動，但應避免勞累。
2、按醫囑服用地高辛和利尿劑等藥物。
3、進食不宜吃飽，不宜吃過鹹的食物。
4、定期復查，如有胸悶、下肢浮腫加重，須來院復診。
5、避免感冒咳嗽，以免加重心髒負擔。
6、風濕性心髒病的病人，作二尖瓣分離術後要防止咽部或扁桃體發炎，以免降低手術效果。
冠脈搭橋術後注意事項
1、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚子、動物內髒等，多吃魚、豆制品、蔬菜、水果，低鹽飲食。
2、節制飯量、控制體重。
3、不吸煙、節制飲酒。
4、生活要有規律，避免過度緊張和情緒波動，保持大便通暢。
5、體力恢復後，可做力所能及的體育活動。
6、術前的高血壓、冠心病用藥，經調整後，尚需按出院時醫囑長期服用。
7、長期服用阿斯匹林，0.1克/次，1次/天。
8、術後心絞痛應得到有效緩解，如再發，需到原手術醫院復診。
（實習編輯：黃翠君）
