中醫認為應活血化瘀
心肌缺血，指各種原因引起冠狀動脈血流量降低，致使心肌氧等物質供應不足和代謝產物清除減少的臨床狀態。臨床上心肌缺血的原因也比較多，如常見的冠狀動脈硬化，高血壓心髒病引起的心肌缺血等。李秀華說，一般中醫認為心肌缺血是由氣虛血瘀、氣滯血瘀、痰瘀阻絡、寒阻凝滯等引起，患者容易出現胸悶、心悸，失眠、多夢、勞力性心累、心前區疼痛等，因此醫生要辨證施治即活血化瘀改善冠狀動脈供血。
一發現症狀及時就醫
那心肌缺血患者到底有怎樣的症狀呢？“很多心肌缺血患者自訴曾經有胸悶、氣短、胸前壓搾感或偶爾刺痛，當然還有一些患者根本沒症狀。”李秀華進一步解釋，如果突然出現憋悶、脹滿等胸腹部不適，且伴有鈍痛或是非心前區的疼痛，可出現在背部、頸部、左前臂、腕部等，就應引起高度重視。出現以上症狀時，患者要及時到醫院在醫生指導下做相關檢查，如心電圖、超聲心電圖、24小時動態心電圖、冠狀動脈造影等。
避免擠壓心髒可向右臥
除了在醫生指導下服用血塞通、麝香保心丸等藥外，堅持運動也是鍛煉心肺功能的一個不錯選擇，散步、跑步、打太極拳、游泳、騎自行車、爬山，患者可根據自身的狀況做一個合適的選擇。向右側睡覺，是不是可以避免心髒受到傷害？李秀華說，向右臥的確可以避免擠壓心髒，是個不錯的方法，不過長期一個姿勢睡覺反而容易造成相關肌肉的勞損和酸痛。此外，就是注重低脂飲食，動物內髒、腦花、蟹、豬油等膽固醇都較高，最好不吃。還有一點需要特別提醒，吃飯也最好只吃八分飽，吃得過飽也會擠壓心髒，增加心髒負擔。
