脈脈心血管病網 >> 心血管百科 >> 心血管疾病護理 >> 飲食調理 >> 科學研究:每日適量飲紅酒有助於心血管健康

科學研究:每日適量飲紅酒有助於心血管健康

  科學研究表示:每日適量飲紅酒有助於心腦血管健康

  我們總認為,拒絕飲酒,就是減少多種疾病發作的保健措施之一,最好是滴酒不沾。其實,適量飲酒對身體不會有什麼損害,反而可以強身健體,甚至可降低死亡率。

  男性養生:每日適量飲紅酒可延長壽命

  在這項始於1960年、於2000年結束的40年研究中,荷蘭科學家對荷蘭一個工業城市裡的1373位男性的酒精飲料使用及其壽命情況進行了七次調查。

  受調查者均出生於1900年至1920年期間,調查內容涉及飲酒、飲食、吸煙、體重,有無心髒病、中風、糖尿病以及癌症等。

  該項研究得出的結果顯示,少量飲用酒精飲料,如一天不到一杯的酒精飲料,可以降低因心血管疾病造成的死亡。在各種酒精飲料中,紅酒的作用比白酒和啤酒更為明顯。研究結果顯示,每天只喝半杯紅酒者的死亡率最低。

 科學研究:每日適量飲紅酒有助於心血管健康

  參加這項研究的科學家表示,與以往旨在了解酒精飲料的健康功效的研究不同,他們的研究主要想了解適度飲酒是否能延長人的壽命。他們在漫長的40年調查研究中發現,與那些不喝酒的男性相比,飲用紅酒的男性可較前者平均多活3.8年。

  他們還發現,與那些飲用其他酒精飲料的男性相比,飲用紅酒的男性也可較前者平均多活兩年。此外,與那些不喝酒的男性相比,每天紅酒飲用量在兩杯以下的男性,其因心血管疾病造成的死亡率,較前者要低三分之一。

  研究人員在解釋這一現象時認為,紅酒中含有的一些成分可以防止血管中堆積過多的脂肪組織。這種功能可以幫助增加人體內的高密度脂蛋白,同時降低血塊的凝固。

  研究人員同時表示,這項研究結果向人們傳遞的信息是,對於喝酒的人來講,飲酒量一定要適度,一天一杯左右即可,最多不要超過兩杯。如果有選擇余地,最好選用紅酒。

  

熱門文章
風濕性心髒病患者應注意哪些問題

概 述 風濕性心髒病是青少年多見的一種心髒病,在這個病輕微的時候不會有什麼表現,疾病慢慢加重出現胸

別把更年期心髒綜合症錯當為心絞痛

心血管疾病的發生、發展與年齡密切相關。而在45歲左右的人群中,往往存在“放大器”的效應,即許多中

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved