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動脈粥樣硬化預防方法是什麼?

  動脈粥樣硬化的診斷方法

  1、40歲以上的病人,如有主動脈增寬扭曲而能排除其他疾病,提示有主動脈粥樣硬化的可能。

  2、如突然出現眩暈或步態不穩而無顱內壓增高征象,則應疑有基底動脈粥樣硬化所引起的腦供血不足。

動脈粥樣硬化預防方法是什麼?

  3、活動後出現短暫的胸骨後和心前區悶痛或壓迫感,則應疑及冠狀動脈供血不足。

  4、夜尿常為腎動脈粥樣硬化的早期症狀之一。

  動脈粥樣硬化預防的措施

  1、積極防治高血脂症,養成合理膳食和良好的生活方式:應多食含蛋白質豐富、膽固醇少的食物,如瘦肉、禽肉、魚(帶魚除外)、蝦、豆類、豆制品、蔬菜和水果;少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食品如肥肉、蛋黃、動物內髒等。糖類也需限制。對經以上處理血脂仍高者應考慮藥物治療。

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  2、控制高血壓。

  3、戒煙:吸煙能增加冠心病的發病率和死亡率。

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