1、什麼樣的東西能吃不能吃,沒有絕對化。應該平衡膳食,蔬菜、水果稍微多一點,肉蛋米面占的比例稍微低一點,我起的名字叫“總量控制,比例改變”。
2、喝水一定要少,特別是腿經常腫、躺不住的這種病人一定要控制飲水,每天喝水的量不要超過1500毫升。每天喝進去的水量和排出的尿量要差不多,這樣就能活得比較自在。
3、鹽的攝入。對於高血壓的病人,我們強調少鹽清淡。但是對於心衰病人,服用利尿藥的病人,排尿多,所以鹽也要適當增加一些,如果鹽不足,病人沒有精神,血壓很低,食欲很差,情緒也變得糟糕。我們不僅要注意到鹽的危害,也要注意到鹽帶給我們的益處,對於心衰病人,限鹽應該是適當限鹽。
另外,服用利尿藥的病人一定要注意充分補鉀,病人要把鉀片吃好,以免出現低血鉀的問題。還有的病人可以適當補充一點鎂,吃一點多種維生素,或者是加一點含有其他離子的這些藥物,有微量元素的這些藥物,對病人整體恢復有一定好處。
4、就是注意保暖,注意預防感冒,感冒藥要盡量多開一點。這種病人能不能鍛煉,大家都非常關心,很多人都說應該多鍛煉才能好,實際上對於這種心力衰竭的病人,我的觀點是鍛煉要適量,不能超體力鍛煉,一定以不勞累為主。
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