據資料顯示，在中國內地大城市7~18歲的青少年兒童中，每100個男生就有12個體重超重，5個達到肥胖程度;100個女生就有7個超重，3個肥胖。隨著人們生活水平的提高和飲食的改善，愈來愈多的兒童已經加入了肥胖者的行列，肥胖成為現今青少年的一大困擾。
兒童肥胖不僅會影響現階段生活健康及學習，還會埋下成年高血壓、心髒病、動脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根，因此兒童肥胖應及早引起重視，避免嚴重後果，肥胖兒童可利用暑假時期多鍛煉，參加健身等活動來控制體重。
兒童單純性肥胖病大多數是由於不合理飲食及不良的生活習慣導致長期攝人的熱能超過了消耗的量，多余的能量即轉化為脂肪而積聚於體內，造成了體內脂肪細胞數量增多和脂肪細胞體積增大，人體內總脂肪數量明顯增多而發生肥胖。
重度肥胖可加重心髒負擔
肥胖兒童由於體內脂肪明顯增多，胸壁增厚，腹部脂肪堆積，橫膈抬高，導致胸壁的順應性和可動性減低，肺活量降低，換氣困難易發生缺氧及二氧化碳潴留。輕微活動或安靜時也會出現疲乏無力、氣短，易嗜睡。由於長期缺氧，可引起紅細胞增多，臉部呈暗紅色，甚至上肢、下肢的指甲(趾甲)端常伴有紫绀。
肥胖兒由於體重明顯增加，導致長期持續血容量增加，心搏出量、每分鐘心輸出量增加，心髒負擔持續加重，易發生心髒擴大、心力衰竭，甚至可能突然死亡。所以，嚴重肥胖病常伴有嗜睡、呼吸困難、紫绀、右心衰竭等的呼吸窘迫綜合征，又稱匹克威克綜合征(Pickwickian綜合征)或稱肥胖性心肺功能不全綜合征。
兒童肥胖是成人肥胖的高危因素
國內外許多文獻認為：兒童單純性肥胖病是成人肥胖病的高危因素。7歲肥胖兒中有41%轉變為成人肥胖病，與正常同齡小兒11%變為肥胖成人，相對風險高3.33倍;10-13歲肥胖男孩中有72%變為成人肥胖病，正常同齡男孩31%發展為肥胖成人，相對風險高2.19倍;10-13歲肥胖女孩中有72%變為肥胖成人，而正常同齡女孩僅11%發展為肥胖成人，相對風險高6.55倍。
肥胖兒進入成人期後肥胖的比率，隨小兒肥胖度的提高而提高，並隨肥胖兒開始減肥治療的年齡推遲而提高。由此可知，兒童單純性肥胖病對成年期肥胖病是有直接影響的。同時肥胖兒與某些慢性疾病的發生密切相關，如脂代謝紊亂、心血管疾病、高血壓、非胰島素依賴性糖尿病、某些腫瘤(如結腸癌、乳腺癌等)的發生有關。
預防青少年兒童肥胖應當限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物(肥肉、動物內髒、油炸食品、奶油甜點、堅果類、冰淇淋、巧克力等)的攝入。多食糙米(糙米粉)、全麥(麥片)、玉米等。既能減少熱量攝入，又可飽腹，並且在控制飲食的同時注意增強運動，便能積極有效的控制肥胖了。
