最近一段時間，各大媒體紛紛爆料多家知名上市公司、著名企業的高管出現早逝案例，據資料統計，從2010年1月到2011年7月的19個月時間裡，就出現了19名總經理/董事長級別的高管離世。
如此密集的不幸事件，讓人們不禁扼腕歎息。到底是哪些原因引發了這些高管們的離世?
突發疾病成死亡首要原因：
心血管健康急需關注
統計發現，自2010年1月至今，知名的上市公司或者企業中，離世的總經理/董事長級別的高管多達19名，其中11名高管就職或與上市任職關聯。包括百視通COO吳征、德爾惠股份創始人兼原董事長丁明亮、興民鋼圈董事長王嘉民、成都百事通總經理李學軍等12位高管，因疾病離世，在這些“元凶”中，主要是癌症和心髒病，其中，像吳征、李學軍等近半數為突發疾病逝世。這些人中，患疾病而離世的比例高達63%。
運動太少應酬太多
現代社會人們的運動量越來越少，能坐不站，能躺不坐，能坐車絕不走路，能乘電梯不走樓梯等等現象，造成肥胖率不斷攀升，肥胖相關的疾病發病率隨之大幅增加。白領、高管更是如此，運動過少，精神壓力過大，長期加班飲食不規律，應酬過多等等因素，都是導致心血管病高發的誘因。
預防心血管疾病的措施：
胡大一指出，雖然社會各界和醫務界都在積極倡導增加體力活動，但是只有少數人行動起來，大部分人仍然沒有意識到運動的重要性。
1,、加強運動保護心血管健康
2、走路走出健康
3、每天10000步最基本
4、以健康的心理處理生活和工作中的矛盾
流行病學研究顯示，每日只要走路就好於不走路，更高步數可以使心血管系統更大獲益，包括短期獲益(體能增加、體重下降、降低血壓和血脂等)和長期獲益(降低心血管疾病的風險、心血管事件的風險和心血管死亡率)。應鼓勵患者逐漸增加行走水平，達到指南推薦的每周150分鐘的最低運動目標。計步器是一種實用、簡便的工具，每天10000步對於廣大人群來說是普遍適用的最佳運動目標。
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