心衰的預防措施主要有哪幾種

　　心衰的預防措施主要有哪幾種?由於社會的發展，現在人們的生活壓力大，每天要面臨工作，影響休息。時間長了容易引發疾病，比如心衰。心髒長時間超負荷的壓力會引發疾病，當然飲酒及慢性心肺疾病也是病因。所在大家在日常生活中要做好預防措施，避免該病的發生。

　　心衰的預防措施主要有哪幾種：

　　1、心理調整：

　　目前已明確心血管病的發生與發展，包括預後都與心理、情緒及社會刺激因素有關。良好的心理狀態，樂觀豁達的情緒和較強的社會生活適應能力，可使個人神經――內分泌調節穩定、協調，有助於預防及改善疾病，提高生活質量。

　　因此，心衰患者要保持健康心態，樂觀看待事物，遇事要冷靜，能看得開，想得通，不為小事斤斤計較。特別是對待疾病，要持“既來之，則安之”的態度，積極治療，但又不急於求成，胡亂求醫，這樣將有利於疾病康復。

　　2、養成良好生活方式：

　　良好生活方式包括起居有時、飲食有節、生活規律、適當運動，以及戒煙、不飲酒或少飲酒等，這些都要依靠心衰患者的自覺性來養成。

　　3、遵照醫囑服藥：

　　心衰的預防措施主要有哪幾種?心衰患者在醫院糾正心衰急性期症狀後，大多仍需帶一定的強心利尿劑回家使用。由於強心利尿劑具有嚴格的用藥要求，特別是強心甙類藥物，不按時或亂服用容易產生毒性作用，對健康危害很大，甚至有生命危險。

　　故而心衰患者必須遵照醫生的囑咐，按時按量服藥，如有不適及時請教醫生而不是自行調整。此外，在修養及緩解期間應定期去醫院復查和接受醫生指導。

　　4、避免誘因：

　　心衰的急性發作大多與呼吸道感染、勞累過度、情緒波動、飲食不當(暴飲暴食)及中斷藥物等有關，這些情況可稱之為心衰誘發因素或危險因素。據估計，約有80%～90%心血管疾病患者的心衰發生，是由於上述因素而誘發的。如果能了解這些誘發因素並認真控制，對防治心衰極為重要，可大大降低復發率及病死率。

　　5、認識疾病特點，采取干預措施：

　　心衰具有長期性、反復性、復雜性、預後差、影響日常生活和費用需要大等特點，但同時要認識到它並非無法轉機。而轉機在於了解更多的疾病相關知識，掌握自我護理方法，調整生活習慣，自我管理疾病，求得盡量好的預後效果。

　　心衰的預防措施主要有哪幾種?以上就是小編為大家介紹的，希望對大家有所幫助。