冬季是一年之中最寒冷的時期，大風吹走了霧霾，也吹來了溫度的驟降。我們在注意添衣保暖的同時，也應警惕心腦血管疾病的發生。
2005年6月和12月，以色列前總理沙龍兩次因輕微中風住院，在短暫治療後又投入緊張的工作。2006年1月，沙龍發生嚴重中風。最終在昏迷八年後去世。
從全世界范圍來看，冠心病、腦卒中對人類健康的危害日益嚴重。近年的統計資料顯示，隨著我國人口老齡化及危險因素的增加，我國冠心病發病和死亡呈明顯上升趨勢。腦卒中是目前世界上導致人類死亡的第二位原因，也是單病種致殘率最高的疾病。
心腦血管疾病的發作常常出現於冬季。因為在冬季氣溫變低，人體交感神經興奮，刺激血管收縮甚至痙攣，可以造成血管狹窄，血壓升高，使心肌細胞缺血缺氧，導致包括腦、心髒在內的多個器官血液灌流量減少，引發冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。
另外寒冷刺激加重了血管內皮損傷，加上冬季時節人的食欲增強，往往進食更多的碳水化合物、脂肪以保證熱量供給，也更偏愛火鍋一類偏鹹的食物，這些不健康的飲食習慣都會增加血液容量和血液粘稠度，血管內皮極易脫落形成斑塊堵塞血管，誘發心絞痛甚至心肌梗死。
醫療氣象學研究發現，77%的心梗患者、54%的冠心病患者對天氣變化的敏感性很高。據統計70%以上的腦卒中也發生在冬季。這都需要我們提高警惕。
冠心病即冠狀動脈粥樣硬化性心髒病，是由於冠狀動脈粥樣硬化，導致冠狀動脈管腔狹窄或堵塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死，可分為心絞痛、心肌梗死和猝死。心肌梗死發生時，常伴有劇烈且持續的胸骨後疼痛，有瀕死感和壓迫感，還有人會出現出汗、惡心等症狀。
腦卒中又稱腦血管意外或中風，是因突然發生的腦內動脈狹窄、閉塞或破裂，引起腦血流循環障礙和腦組織功能或結構損害，帶來一次性或永久性腦功能障礙。
腦卒中表現為突然發生的看不清東西、頭暈甚至昏倒；突然發呆說不出話、言語混亂；突然發生的口眼歪斜、口唇麻木；突然發生的手腳無力、半身肢體活動不靈甚至摔倒等情況。
