心梗介入治療後並非萬事大吉
目前，全球每年有1700萬人死於心血管疾病，其中有一半以上是死於急性心肌梗死。雖然許多急性心梗患者經及時搶救都能越過“死亡線”而存活下來，但這部分患者需要注意自己病情的變化，因為稍不注意，死神可能又會卷土重來。所以心肌梗塞介入治療後並非就是萬事大吉了。
救命藥隨身帶
實際上，患心梗死後，從此便離不開藥物。患者用藥要遵醫囑，不可隨意停用或增減。在用藥過程中要學會自我監測，比如使用阿司匹林，應飯後服用，出現牙龈出血、皮膚出血點時立即停藥，隨時就診。
另外，心內科提醒患者，在外出時應隨身攜帶硝酸甘油。在家中，硝酸甘油應放在易取之處，家人也應知道藥物的位置，以便需要時能及時找到。患者如出現胸悶、心前區不適，立即舌下含服硝酸甘油。如果5分鐘後疼痛不能緩解，可再含服一粒。再過5分鐘之後仍不緩解，含第3粒的同時就應撥打120急救電話。
適度運動不可少
急性心肌梗死發作時，大多患者會感覺胸痛異常劇烈，有瀕死感，這種感覺常常會讓人產生恐懼心理，即使康復後也不敢運動，害怕一動就會引起舊病復發。
專家說，久不運動，患者的心肺功能會大大降低，因此，適度運動是心梗患者必不可少的康復項目，散步、快步走等都是不錯的選擇。關鍵在於把握運動的度。運動強度的計算方法很簡單：運動後心率=靜止心率+10/20次，比如靜止時心率為70次/分鐘，那麼運動後的心率一般在80-90次/分鐘較為適宜，每周5次運動即可。如果運動次日早晨感覺疲勞，血壓異常，運動能力下降，說明運動量過大，需要調整。
飲食低脂少鹽
高血壓、高血脂、吸煙、肥胖是急性心肌梗死的四大危險因素，所以，曾經發生過心梗的患者，應戒煙；肥胖的病人應適當減肥。
專家表示，實際上，很多心梗的患者同時還有高血脂、高血壓、糖尿病，因此在飲食上也要求低鹽、低脂、低膽固醇，多吃谷物、蔬菜、水果及豆制品等，少食或不食動物內髒、蛋黃和脂肪等。
進食勿過飽，七八分即可，以避免增加心髒負擔，從而誘發急性心肌梗死發生。同時還強調保持大便通暢，如果大便干燥，每日清晨用蜂蜜20毫升加適量溫開水飲用，再順時針按摩腹部，以幫助通便。
