隨著心源性猝死發生率的不斷攀升，這種發病速度快、沒有明顯征兆的病症已越來越被公眾們所恐懼。不良的生活習慣、不健康的飲食方式、無自制性的情緒都有可能為心髒猝死的發生創造條件。
如今心源性猝死更有年輕化趨勢，對於這種先兆輕微常被忽視的猝死殺手，我們學會如何正確搶救則有很大幾率將患者的生命從死神手中奪回。
1、家庭急救藥箱
對於心髒病患者來說，突發事件難以預測，當發生意外時，時間就是生命，常備急救藥品很可能就讓患者就多了一分生還的希望。像西地蘭、硝酸甘油、亞硝酸異戊酯等，一定要遵醫囑配備。並且急救藥物一般要放在上衣或者褲子口袋能夠隨手取到的地方。
2、黃金4分鐘搶救時間
在猝死發生後的4分鐘內沒有得到有效的搶救時，大腦就會出現不可逆的損害，超過8分鐘患者就會死亡。所以當發現有人突然意識喪失而倒地時，應立即使其平臥，拍擊其面頰並呼叫，在最短時間內判斷患者有無呼吸和心跳，如沒有就立即進行心肺復蘇：
步驟1：
將患者平臥，背部墊一硬板，頸部上抬，頭頸微後仰，促使氣道通暢。
步驟2：
施術者握拳，以患者的胸骨部下段，做一至二次短促有力的叩擊。如無反應再重復一至二次，經叩擊後，常可終止室速，室顫，恢復窦性心律。如無效做下軋步處理。
步驟3：
立即做全外心髒按壓，左手掌置於患者胸骨下1/3處，右手壓在其上方，以每分鐘100次的速度，用力適度，反復按壓，使胸廓上下活動程度3-4厘米，心內剩余含氧血迅速排入動脈使心腦供血，胸廓下陷回彈時，有助於及通氣。按壓應用力均勻，輕柔，用力過猛，易引起肋骨，胸骨骨折，氣胸，血胸，心包積血，骨髓栓塞，內髒破裂等並發症。如無反應，同時進行下一步處理。
步驟4：
人工口對口呼吸：一手捏住病人鼻孔，推開下颌，使其口張開，用力吸氣後患者口腔緊對密閉，將氣吹入患者口腔，以每分鐘16-18次的速度，反復吸吹進行。如能聽到患者呼氣聲最好。
在做心肺復蘇的過程中，還要注意檢查患者頸動脈及自主呼吸，瞳孔大小，對光反射等生命體征，檢查要迅速，不能超過5秒鐘。經搶救後病人出現心跳反應時，要及時送去醫院進一步治療。
