據不完全統計，正在服用降壓藥者僅有不足30%的人血壓得到穩定控制。患者說：我天天吃藥，為什麼血壓還是不達標呢?分析原因，多數與降壓藥物選擇不正確、輕信廣告宣傳、服藥時間不准確等有關。
那麼，到底該如何正確降壓呢?
(1)、由於人對藥物存在個體差異及對藥物副作用的耐受有差別，同樣的高血壓患者往往並不適用相同的降壓方案，高血壓患者要由醫生決定采用何種適宜的降壓藥，自己切不可擅自濫用。
(2)、一旦確診為高血壓，患者就需終生服藥，調整生活方式，血壓控制理想後，可以在醫生指導下減少用藥量，切忌自行停藥，更不要聽信虛假廣告擅自換藥。
(3)、對輕、中度高血壓，要選一種降壓藥，從小劑量開始逐漸增大劑量，達到降壓目的後，再逐步改為維持量，以保持血壓不再增高。病情較重的要聯合應用幾種降壓藥，可提高療效，減少副作用。
(4)、血壓在一天24小時中不是恆定的，存在著自發性波動。研究表明，上午8～10時和下午3～5時，血壓最高。一般藥物的作用是在服藥後半小時出現，2～3小時達高峰。
因此，上午7時和下午2時服降壓藥最合適。這裡特別需要指出，高血壓病患者睡前服用降壓藥，容易導致血壓大幅度下降，造成心、腦、腎等的器官供血不足，甚至誘發腦血栓或心肌梗死。若需多次服藥，最晚一次應安排在睡前3～4小時。
(5)、高血壓患者要密切注意在應用降壓藥過程中，可能出現的各種不良反應，以便及時發現並加以糾正。用藥過程中，要經常測量血壓，根據血壓變化而調整藥物劑量。
切忌憑自我感覺增加或減少劑量，自我感覺是不可靠的，如頭暈，血壓高時可出現頭暈，而血壓過低時，也會感到頭暈。
