高血壓在人群中極為常見，根據2002年的抽樣調查估計，全國有高血壓患者2億。這可不是一個小數，如果都用藥物治療，按每人5元藥計算，則一個人一年的支出是1825元，按15元算則為5475元。如果合並有其它情況，加上治療這些合並情況的藥物，則遠不止這個價錢。事實是很多人，特別是城鎮職工中的高血壓患者，每年的費用遠不止這些。
5475元也好，1825元也好，對農村居民來說，都不是一個輕的負擔，所以在現高血壓的治療率、達標率都是城市高於農村，除文化因素外，經濟方面不能不是一個重要的原因。
那麼是不是血壓一高就必需吃降壓藥物呢？回答是否定的。理由有：
血壓的測量是一門技術，又是診斷高血壓的惟一手段，正確的測量就顯得非常重要。其次是引起血壓高的原因很多，有些暫時性升高血壓的原因去除後血壓就能下來，第三是高血壓治療原則首先考慮的是非藥物療法。
下面就講講哪些人發現血壓升高後可以先觀察，不急於用降壓藥物：
1.短期過度緊張，造成血壓暫時性輕度升高。治療應該是以休養為主，通過一段時間休養，血壓往往可以恢復正常。
2.測量血壓前剛剛運動過，血壓輕至中度升高，無其它情況。
3.缺乏運動的人，血壓輕度升高。
4.飲食過鹹的人，血壓輕度升高。
5.老年人血壓輕度升高，沒有其它情況。
6.原有打鼾的人，因感冒而血壓輕度升高。
7.連續吸煙數支、飲酒、或進食、喝咖啡馬上測量血壓輕度升高者。
8.初發的原發性高血壓屬於1-2級低危或平均危險度者。
9.焦慮症而有血壓輕度升高者。
當然也還有很多其它情況可以不馬上用降壓西藥，不能一一例舉。以上血壓升高的數種情況，如果不合並緊急問題，可以暫時觀察，不急於服用降壓藥物，而是可以在醫生的指導下，根據不同的身體狀態，合並疾病的情況，確定一個相對合理的觀察期，或是服用一些中藥治療。在觀察期應該進行體育鍛煉、控制食鹽攝入、多纖維蔬菜、水果、治療感冒等。經以上措施仍未達標，可以在醫生的指導下合理應用降壓藥物治療。
