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低血壓藥膳食療方

  生地蒸烏雞  烏雌雞1只,生地50g,饴糖100g。宰殺烏雞,去皮及內髒,洗淨。生地洗淨,切成細條,與饴糖拌勻,放入雞腹內,置盆內蒸熟即可佐餐,食雞肉,飲湯,每周1次。
    

    當歸龍眼炖羊肉  當歸30g,龍眼肉30g,羊肉500g。當歸、羊肉、龍眼肉洗淨。羊肉和當歸切片入鍋,加適量清水、黃酒、鹽和姜片。用文火炖至牛肉熟透,加少許味精調味即可。佐餐,食羊肉、龍眼肉,飲湯。
    

    蟲草炖水鴨  水鴨(野鴨)1只,去毛及內髒,將冬蟲夏草12g洗淨放入水鴨腹內,用竹簽縫好切口,放炖盅內加水適量隔水炖熟,用食鹽調味,喝湯食肉。
    

    人參荔枝酒  人參30g,荔枝肉1000g,白酒2500g。將人參切成薄片,荔枝去核,裝入絹袋內,浸入糧酒中,封固,5日後即飲用。每天早晚各1盅。
    

    人參蓮子湯  人參、蓮子各10g,冰糖30g,隔水炖熟,吃蓮肉喝湯。
    

    鲫魚粥  鲫魚1條,糯米60g。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周服2次,連服2月。
   

    黑豆桂圓湯  黑豆50g,桂圓肉15g,大棗50g,清水3碗煎至2碗,加蜂蜜適量,分早晚2次服。
   

    板栗燒子雞  紅棗15枚,栗子150g,子雞1只。雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。

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